2002 年 6 月 9 日 (日) 多摩川

ということで、昼飯に食べたカロリーの高そうなブツを早速消費。多摩川に自転車でやってきました。いい天気だ！とりあえず府中まで。

この氷、役に立つかと思ってコンビニで買ってみたんだけど、ポカリスエットを入れた状態で 10km も走ると全部溶けてしまう。やっぱ、あんまり効果ないわ。

ということで、今日は 61.35km。結構疲れたのは最近運動不足だから。もっと運動しよう…。

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